InnerHeart Counseling & Consulting

Are you are struggling with your depression, anxiety, family or relationship issues? I can be that professional helping hand to teach you strategies to improve your life. Through the therapy, I can also help process traumatic events and regain your functioning after suffering sexual, physical, or domestic abuse, forced to work, sexual exploitation, military/war experience or childhood related trauma. Or learning to navigate difficult life transitions if you have lost or been separated from someone or something including divorce or the death of a loved one, I can guide you to manage life's stressors and prevent burn out related to work, family or just life. If you'd like to improve your quality of life or healthier life balance, I can assist you with strengthening coping skills, implementing self-care, and improving your daily functioning to become empowered and unlocking your potential to begin achieving all your goals. Call or setup a free consultation to get started. You'll be glad you did! ❤️🧡💛💚🩵💙💜🤎🖤🩶🤍🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜🤎🖤🩶🤍🩷 ¿Estás lidiando con depresión, ansiedad, problemas familiares o de pareja? Puedo ser esa mano amiga profesional que te enseñará estrategias para mejorar tu vida. A traves de la terapia también puedo ayudarte a procesar eventos traumáticos y a recuperar tu funcionalidad después de sufrir abuso sexual, físico o doméstico, trabajo forzado, explotación sexual, experiencia militar o de guerra o traumas relacionados con la infancia. O aprender a navegar transiciones difíciles de la vida si has perdido o te has separado de alguien o algo, incluyendo un divorcio o la muerte de un ser querido. Puedo guiarte para manejar los factores estresantes de la vida y prevenir el agotamiento relacionado con el trabajo, la familia o simplemente la vida. Si deseas mejorar tu calidad de vida o un equilibrio más saludable, puedo ayudarte a fortalecer tus habilidades de afrontamiento, implementar el autocuidado y mejorar tu funcionamiento diario para empoderarte y liberar tu potencial para empezar a lograr todas tus metas. Llama o programa una consulta gratuita para comenzar. ¡Te alegrarás de haberlo hecho!